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高考的时候如何调整自己的心态?——安阳计算机学校老师帮你支招
发布时间:2019-07-09 10:14:38 来源:安阳计算机学校 作者:安阳计算机学校

  问:高考的时候如何调整自己的心态?
答:高考的时候心态不好是考不好的原因之一;高考的时候怎么样调整自己的心态。
不少考生在复习期间,对于高分的要求非常强烈。一方面来源于学校老师、家长的压力,一方面也来源于自己的需求。安阳电脑学校指出,事实上,当学习难度达到一定水平时,考试就不能进一步增强拿高分的动机了;当动机过强时,会出现呼吸急促、心跳加快、肌肉紧张、手心出汗等各种生理不适的反应,同时还会伴有自卑恐惧、心情烦躁、思维紊乱、容易发火等各种心理的不适反应,从而导致咨询降低,发挥失常。对于这类心理压力问题,广力指出,高考想要考出好的成绩,动机固然重要,但把握好分寸更重要,应当相信自己能够考上一所理想的高校,对于有可能到来的失败,也要有一定的心理准备,不要把鸡蛋全放在高考这个篮子里。
一年一度的高考又将来临,在这个紧张的时刻,考生希望家长能够给予自己足够的支持和鼓励,传递给自己好的思想,帮助自己调整好情绪,从备考到高考结束以后都能够保持一个愉悦的心情。安阳计算机培训学校指导家长如何应对考生在参加高考前的情绪变化,如何应对高考落榜。

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